市财政局举办心理健康大讲堂提升干部职工心理素质

日期: 2023-10-27 浏览量:213 来源:阜新市财政局 责任编辑:李玉龙 文字大小:

为更好地关心关爱全局干部职工心理健康,提升干部职工队伍心理素质,不断增强干部职工的应变能力和抗压能力,在工作和生活中保持良好的精神状态和积极的思维方式,近日市财政局邀请阜新市第四人民医院主任医师、著名心理治疗师李海鸿主任为全局干部职工开展心理健康大讲堂活动。

大讲堂以《与情绪和解》为主题,围绕认识情绪、了解情绪、学会应对、与自我及他人和谐相处等内容,通过案例式引导等方式,从心理学角度进行深入浅出的剖析,以生动的实例讲解日常工作生活中遇到的情绪问题以及化解的有效做法,帮助干部职工放松身心,能够主动调整工作、生活节奏,学会自我调节情绪,保持良好的精神状态。

参加大讲堂的干部职工一致表示,今天的大讲堂非常有意义。通过参加心理健康大讲堂活动,能够更好地提高自我认知、自我调节、自我完善的能力,今后将以更加饱满的热情,更加阳光的心态,投入到财政工作中,投入到市委、市政府部署的各项工作中去,为我市全面振兴新突破贡献力量。

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